Velké horko čtyřiadvaceti slunečních termínů

"Velké teplo" představuje nejteplejší dny v roce. Přichází 23. nebo 24. července, kdy Slunce dosáhne nebeské délky 120 stupňů.

V provincii Fujian lidé jedí liči a jehněčí, aby strávili "velké teplo". Uprostřed a severně od Hunanu lidé jedí mladé kuře. Věří, že jíst jídlo s horkou přírodou může odvést vlhkost.

Lidé by měli jíst více sezónní zeleniny včetně tykve na ručníky, brokolice a lilku. Pokud máte vysoký krevní tlak nebo cukrovku, měli byste jíst dýně, která je plná vitamínů, bílkovin a aminokyselin.